悩みを克服する方法

悩みを克服する方法は。

文字に起こすこと。悩みが解決するそのためには文字に起こすこと。
文字に起こすと頭の中が整理され悩みを克服することができます。
騙されたと思って悩みを紙に書き出してみてください。

あとは
ものを捨てると良いと思う。

必要最低限の生活を手に入れろ。